冬季養生刻不容緩!養心、舒肝、健脾、潤肺、藏腎的方法都在這裡

中醫認為冬季是匿藏精氣的時節,冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體…

continue reading
尚無留言