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簡介:紅豆含有較多的皂角甙和膳食纖維,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有…
簡易綠豆沙 簡介:綠豆中含有豐富的蛋白質和營養成份,具有增進食慾,保護肝腎,降低血脂的功效,綠豆也是性涼的食物…